目前从龙岗返郴是需要隔离的。按照最新文件(湘肺炎防指防（2022）16号），从深圳市龙岗区返湘人员是需要集中隔离14天的。行程码是全国通用的，健康码是每个省单独的，其现在每天做核酸是绿码的原因，是因为其本人目前还在深圳市内，现在看的是深圳的健康码，湖南省疾控也不会对未返湘人员进行赋码。其本人一旦返湘后，湖南省疾控中心会立马根据其本人近14天的行程轨迹赋予相应的码，按目前情况，从龙岗区回来的人员，大概率会赋予黄码或红码。
根据湖南省疾控中心通告，近14天内有外省旅居史者、有高中风险区所在社区的市（州、盟）、封控区旅居史的入湘人员，与感染者轨迹有交集的人员，健康码为红黄码的人员请立即主动向所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备，按要求做好核酸检测、健康监测等各项防疫工作；对瞒报、谎报个人行程和健康状况的，将可能被追究法律责任。
有本土病例(含无症状感染者)报告省份的来(返)湘旅客需持48小时内核酸检测阴性证明入湘，抵湘后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。2022年3月15日前，没有本土病例(无症状感染者)报告省份的来(返)湘旅客也需持48小时内核酸检测阴性证明入湘。
根据郴州市疫情防控政策措施，近14天以来，中风险区所在县(市、区、旗)来(返)郴人员，实行7天居家健康监测和7天自我健康监测，第1、3、7、14天各进行一次核酸检测。
近14天以来，中风险区所在市(地、州、盟)其他县(市、区、旗)来(返)郴人员，实行14天自我健康监测，第1、7、14天进行一次核酸检测。
对有本土病例(无症状感染者)但尚未划定高中风险区域的市(地、州、盟)、直辖市的区旅居史的来(返)郴人员，实行14天自我健康监测，前3天实施“三天两检”(两次检测须间隔24小时)，在第7、14天分别做一次核酸检测。
所有通过民航、铁路、水路、公路等方式来(返)郴人员，须配合落实测温、查码、戴口置等措施，在机场、各铁路站场、长途汽车站搭乘出租车、网约车、公交车等公共交通工具的乘客须亮码、戴口罩。非绿码”及不戴口罩的人员不得搭乘公共交通工具。
郴州市县两级疾控中心24小时咨询电话
郴州市疾控中心：0735-2235120
北湖区疾控中心：0735-2222260
苏仙区疾控中心：0735-2885815
资兴市疾控中心：0735-3322373
桂阳县疾控中心：0735-4440120
宜章县疾控中心：0735-3722826
永兴县疾控中心：0735-5522176
嘉禾县疾控中心：0735-6627501
临武县疾控中心：0735-6322756
汝城县疾控中心：0735-8222462
桂东县疾控中心：0735-8623282
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